Reilu viikko on maidottomuutta nyt takanapäin ja tältä se on meillä näyttänyt. Hyvin on herkuissa pysytty, ja kaupan munkkien lisäksi olen ehtinyt leipomaan mutakakkua Sunnuntain maidottomalla voilla ja Pandan tummasuklaalla, suklaamoussekakkua tällä Kinuskikissan ohjeella ja Lidlin vadelmasuklaalla sekä tietenkin tätä herkullista suklaakakkua. Kovin suklainen on siis jälkkäripöytä viime aikoina ollut, paitsi että täksi viikoksi jätin kokonaan myös suklaan syömisen pois varmuuden vuoksi.
Ekat päivät olin täysin epätoivoinen, kun tuntui ettei oikein mitään saanut syödä eikä vaikutuksetkaan näkyneet missään. Sain vinkkejä ja reseptejä ystäviltä ja blogista ja vähitellen alkoi helpottaa niin, että tällä hetkellä koko homma tuntuu jo olevan aika lailla hanskassa eikä oikeastaan mitään muuta kuin juustoja ole niin kova ikäväkään. Ruoanlaitossa on saanut käyttää mielikuvitustaan normaalia enemmän, sillä vähän liiankin moni ruoka, jota meillä on ollut tapana tehdä, sisältää joko maitoa, kermaa tai juustoa. Sain ystävältä kerman korvaavaa kauravalmistetta, joka on huomenna menossa lohikiusaukseen testattavaksi. Jos se toimii hyvin, jää jäljelle ainoastaan juusto, jota ei oikein voikaan korvata millään vastaavalla maidottomalla tuotteella, kait?
Onko maidottomuus sitten tepsinyt? Vauvojen kanssa on varmaan mahdotonta koskaan sanoa varmaksi mikä johtuu mistäkin, mutta täysin sattumaa ei mun dieetti ja muutokset Nooan olossa voi olla. Ensin ajattelin, ettei maidon karsimisella ollut mitään vaikutusta, koska edelleen meillä huudettiin joinain iltoina parikin tuntia putkeen ja pitkin päivää huudettiin tai kitistiin tyytymättömyyttä niin että sain kanniskella Nooa samalla pyllylle tai selkään taputellen. Viikonloppuna huomasin kuitenkin, että Nooa viihtyikin pari minuuttia sitterissä tai leikkimatolla. Pieni aika, mutta ihan uutta meille. Seuraavaksi tajusin että kuluneina neljänä iltana on Nooa itkenyt normaalia kovemmin vain yhtenä iltana. Myös nukkumaanmenot on sujuneet paremmin, ja kerran Nooa jopa torkahti leikkimatolla mahallaan köllöttäesaä. Ja mikä parasta, yhtenä yönä ensimmäinen unipätkä oli neljä tuntia, toisena kolme ja puoli! Jotain on siis selkeästi tapahtunut, oli se sitten maidottomuudesta tai ei.
Muutkin on huomanneet eron ja todenneet että ensimmäistä kertaa Nooa viihtyy itsekseen lattialla, tai ylipäänsä on huutamatta kun meillä on käynyt kylässä. Kävipä eräänä iltana niinkin että Nooa seurasi Minean jumppaamista ja tanssimista sitteristä noin puoli tuntia täysin tyytyväisenä – ja tiedättekö, tänään puin ja meikkasin aamulla rauhassa Nooan pötkötellessä leikkimatolla Minean kanssa. En sano etteikö Nooa vieläkin itkisi paljon ja menettäisi hermojaan pienistäkin jutuista, mutta mun arjessa on näkynyt helpotusta viimeisten neljän, viiden päivän ajan. Tänään käytin Pabloa ulkona yhdellä kädellä hihnasta pitäen, toisella vaunuja työntäen ja samalla kiukkuavaa Nooaa sylissä kantaen, mutta sitten taas toisaalta tajusin, että päivän aikana olen kotona kantanut Nooaa selkeästi vähemmän kuin esim vielä reilu viikko sitten.
Pian Nooa on jo 3-kuukautinen, jolloin itkuisuus muutenkin alkaa useimmilla vauvoilla vähentyä, joten mistä sen tietää vaikka nämä meilläkin näkyvät muutokset olisivat iän tuomaa helpotusta.. Ollaan myös testailtu maitohappobakteeria, joka monilla vauvoilla auttaa mahavaivoihin ja valmistaa suolistoa kestämään paremmin. Tämän lisäksi olen jättänyt d-vitamiinit nyt antamatta, jotta saataisi minimoitua kaikki muu ylimääräinen, joka voi aiheuttaa vatsanväänteitä vielä kehittymättömälle suolistolle. Tiedän kyllä että d-vitamiini on vauvalle tärkeä, mutta parin viikon tauko tuskin saa aikaan mitään peruuttamatonta – näin meille ainakin neuvolassakin sanottiin. Ensi viikolla ajattelin taas aloittaa ensin d-vitamiinin, sitten vähitellen kokeilla joitakin maitotuotteita kuten voita tai juustoa ja tällä tavalla toivon saavani varmuuden siitä, mikä näistä vaikuttaa Nooan oloon mitenkin. Aikamoista arpapeliä ja summamutikassa testailua tämä kaikki kieltämättä on, mutta eipä sitä muuten saa vastauksia näihin ongelmiin, ja ennemmin testailen ensin näin kuin että juoksisin suorinta tietä verikokeisiin. Meillä kokeilut siis jatkuu edelleen, arki helpottuu päivä päivältä ja yöt nukutaan toivottavasti koko ajan paremmin. Mitä kuuluu teille muille vauvojen äiteille? Nukutaanko teillä hyvin, vaivaako mahakivut tai löytyykö sieltä supertyytyväisiä köllöttelijöitä?
Jos juustokastikkeeseen tai ruokaan muuten kaipaa juustoa (vaikka lasagne) niin kaupasta löytyy cheezly-kasvirasvavalmistetta, täysin maidoton mutta rehellisesti sanottuna ei toimi muussa kuin ruuan seassa, en siis leivälle tms suosittele 😀 mutta monet tosi hyvät vegaaniset lasagnet olen sillä tehnyt ja käytin usein myös pizzan päällä eikä siitä ainakaan ole jäänyt mieleen huonoja kokemuksia…
No pitääpä kokeilla tota! Harmittelin nimittäin juuri että pizzankin joutuu tehdä ilman juustoa..
Täällä tosiaan maidoton-munaton-soijaton dieetti menossa toista viikkoa ja sanotaanko että parempia hetkiä ollaan mekin saatu päivään enemmän. Juuri tuo itsekseen viihtyminen (mitä ei aikaisemmin juuri ollut) on lisääntynyt. Toki tuntuu että päivät ovat vaihtelevia ja viime päivät onkin ollut taas itkuisempia, masu taitaa meidän 3-kuista vaivata. Höh. Ei ota selvää. Mutta kyllä sitä on oppinut nauttimaan niistä pienistä hyvistä hetkistä sitten oikein kunnolla 😀 Ja yöt on kuin ihmeen lailla hyvät. (1-2 syöttöä per yö) toki aamuyöllä ähistään kun on tukala olo toisella.
Eli juu ei täälläkään vaan iloisesti ja tyytyväisesti möllötellä 😉
Voi kuinka raskaalta tuo sun ruokavalio kuulostaa! Ei varmaan ole kovin helppoa keksiä ruokia, tai varsinkaan niitä herkkuja :). Mä luulen että parhaiten näihin mahavaivoihin auttaa se aika, kun suolisto on valmiimpi ja vauvakin sen verran isompi ettei huuda ihan jokaista nipistelyä mahassa. Pidetään peukkuja että meillä molemmilla alkaisi elämä vähitellen helpottamaan!
Pakko vinkata Chocochili-blogista, sieltä itse löytänyt useita maidottomia (ja gluteenittomia) reseptejä, jotka ovat jääneet ihan viikottaiseen käyttöön. Esim. parsakaali-hernekeitto kaurakermalla on ihan törkeän hyvää! 🙂
Me vaihdettiin parin kk:n iässä pojalla ne neuvolasta saadut d-vitskut Bioteekin tippoihin (ja itseasiassa samalta lafkalta oli myös tosi hyvä probiootti baby-maitohappobakteeri käytössä), niistä ei aiheutunut mahavaivoja kun ovat öljyttömiä.
Meillä on käytetty bioteekin tippoja myös, koikeiltiin myös se tippa mikä sisältää maitohappobakteeria mutta siitä tuli kamalat huudot. siis sillon muutaman kuukauden ikäisenä, nyt ’jo’ 1v4kk 🙂 tsemppiä sinne!:)
Kiitos Sanna tsempeistä :)!
Tuolta blogista kokeilinkin jo nyt viikonloppuna perunasalaattia ja hyvää oli. Kiios vinkistä! Ostin joku aika sitten bioteekin tipat ja niistäkin tuli kauhea huuto illalla. Pitää kokeilla taas ensi viikolla uudelleen, nyt ollaan nimittäin oltu kokonaan ilman vähän aikaa.
Meillä käytettiin vauva-aikana vesipohjaisia vitamiinitippoja, taisi olla nimeltään jecovit!? Tai jotain sinnepäin
No niitä mäkin oon testannut Bioteekin tippojen lisäksi mutta molemmista tuli huutoa illalla..
Voi olla että viikko maidotonta dieettiä ei näytä vielä koko totuutta, meillä esikoisen kohdalla lääkäri ohjeisti ”testijaksoksi” kaksi viikkoa, jossa ajassa varmasti kaikki maitoproteiini on poistunut äidistä. Joten jos viikon jälkeen on muutoksia jo tapahtunut, niin voi olla että kahden viikon jälkeen se on jo vielä parempi 🙂 Monesti myös kananmuna on maidon rinnalla yhtä paha allergian aiheuttaja. Meillä esikoinen oli siis allerginen noille molemmille, kuopus pelkälle kananmunalle vaikkei maitoallergiaa olekaan.
Nyt maidotonta on takana tuo kaksi viikkoa, ja kyllä Nooan olo on jonkin verran helpottanut. Mitään mullistavaa muutosta ei ole, joten nyt vaan arvaillaan onko muutos ajan vai maidottomuuden ansiota. Vielä ainakin viikon ajattelin jatkaa ja seurailla tilannetta. En tiedä pitäisikö laajentaa ja jättää tuo kananmunakin pois..
monestihan sanotaan, että kestää 2 viikkoa ennenkuin kaikki maitoproteiini katoaa sun kehostaa diettaamisella, joten ei ne oireet helpota välttis parissa päivässä täysin =)
mutta hyvältä kuulostaa!
Nyt on kaksi viikkoa mennyt, mutta kyllä ajattelin vieläki jatkaa. Jos sitä sitten ensi viikolla kokeilisi pienellä määrällä maitoa, onko Nooan olossa eroa niin ehkä saisi jotain viitteitä siitä, onko kyse maidosta vai ei..
Hieno juttu! 🙂 meillä on sellainen vauva myös jonka kanssa ollaan välillä ihmeissään. Ei todella ole sitä ”nukun missä vain”-tyyppiä. Herra ei myöskään syö tuttia ja olen sitä mieltä että se helpottaisi hurjasti! Monet äidit joiden vauva syö tuttia on ollut kauhuissaan kun meillä huudetaan vaunuissa eikä ole olemassa pika-helpotusta. Monesti myös kysellään että miten niin ei syö ja ehdotetaan kaikkia mahdollisia tutteja, ei syö niin ei syö 😀 en enää tässä vaiheessa edes yritä opettaa, eipähän tarvitse vierottaa aikanaan. Olen ajatellut tätä arkea niin, että ainakin vauvani saa paljon läheisyyttä, huomiota ja viihdytystä 🙂 tsemppiä teille! ehkä me joskus nukutaan 🙂
Heh, kiitos Nella ja jaksamista myös sulle! Oishan se kiva elää sellaista tavallista vauva-arkea, mutta toisaalta en kyllä esikoisen jälkeen oikein muuta uskaltanut odottaakaan. Ja kyllä se tästä joskus helpottaa, viimeistään 1-vuotissynttäreiden aikaan 🙂
Meillä vauva oli melkein puolivuotias kun maitoallergia todettiin. Oireiden helpottamiseen ja itkuisuuden vähenemiseen meni viikkoja. Kahden viikon jälkeen ehkä oli hieman helpottanut ja iho paremmassa kunnossa. Samalla jouduin jättämään myös soijan pois eli täysin kaurauotteilla mentiin. Niiden kanssa kun tottuu tekemään ruokaa niin ei sitä enää edes mieti tai koe hankalaksi. 🙂 Imetin tyttöäv1v 3kk ikäiseksi ja sen jälkeen olikin hankalaa välillä muistaa että pystyi syömään esim. juustoa leivän kanssa tai laittaa normi maitoa kahviin. 😉
Nyt tyttö jo 1v 9kk ja kun syö jo samaa ruokaa kun me muut niin kaikki tehdään maidottomana. Toki juhliin teen tarjottavia vieraille ihan normi maitotuotteilla.
Toivottavasti itkut ja kärttyilyt teillä helpottaa oli se sitten maidosta tai vaan ihan muusta johtuvaa!
Nyt tuntuu jo parin viikon jälkeen, että tää maidottomuus alkaa sujumaan rutiinilla joten uskon kyllä että tähänkin tottuu tarvittaessa. Mäkin aion jatkaa maidottomuutta ainakin viikon ja ehkä sitten vähitellen kokeilla miten Nooa reagoi pieniin määriin maitoa, vai reagoiko ollenkaan. Sitten sen ehkä näkee onko kyse siitä vai ihan vaan temperamentista ja yleisestä tyytymättömyydestä..